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O-sobrepeso-emocional
O sobrepeso emocional
Categoria: Autoajuda, Filosofia, Saúde e Boa Forma
Subcategoria: Crescimento Pessoal, Dieta e Nutrição, Distúrbios Alimentares e Imagem Corporal, Mente e Corpo
O Sobrepeso Emocional: Liberte-se da culpa e descubra o prazer de uma relação saudável com seu corpo e a comida! Você já se perguntou como está realmente se nutrindo? Descubra a arte de alimentar-se de forma equilibrada e transforme sua relação com a comida em uma jornada de autoamor e...
Palavras-chaves: Alimentação, Alimentação consciente, ansiedade, antidieta, atenção plena, autoconhecimento, autocrítica, busca pelo peso ideal, calorias, comer bem, comer consciente, Corpo, Culpa, Daiana Garbin, Dietas milagrosas, digestão, Distúrbios alimentares, emagrecimento, Emocional, estresse crônico, Guapa y Vital, literatura antigordofóbica, mindfulness, nutrição, pensamentos negativos, Peso, planejamento alimentar, Relação saudável, Saúde, Sobrepeso emocional, sophie deram, vida saudável
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Categoria: Autoajuda, Filosofia, Saúde e Boa Forma
Subcategoria: Crescimento Pessoal, Dieta e Nutrição, Distúrbios Alimentares e Imagem Corporal, Mente e Corpo
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O-poder-da-dança
O poder da dança
Categoria: Autoajuda, Psicologia, Saúde e Boa Forma
Subcategoria: Autocontrole, Comunicação e Habilidades Sociais, Crescimento Pessoal, Dança, Emoções, Saúde Mental
Um livro destinado tanto àqueles que amam dançar quanto a quem morre de vergonha de se soltar no meio do salão! Após passar duas décadas estudando o papel e o poder da dança, o Dr. Peter Lovatt, psicólogo e ex-dançarino profissional, compartilha suas descobertas em um livro destinado tanto àqueles...
Palavras-chaves: alegria, arte, autoconhecimento, autoestima, benefícios da dança, Carlinhos de Jesus, como lidar com o estresse, conexão, consciência corporal, coordenação motora, cultura, dança, dopamina, emoções, escola de dança, estilos de dança, exercícios, expressão corporal, flexibilidade, genética, humor, Movimento, movimentos subconscientes, práticas coletivas, psicologia, psicologia corporal, serotonina, socialização, terapia, vida saudável
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O poder da dança
Categoria: Autoajuda, Psicologia, Saúde e Boa Forma
Subcategoria: Autocontrole, Comunicação e Habilidades Sociais, Crescimento Pessoal, Dança, Emoções, Saúde Mental
Um livro destinado tanto àqueles que amam dançar quanto a quem morre de vergonha de se soltar no meio do salão! Após passar duas décadas estudando o papel e o pod...
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